يقول احمد امين الخبير في العلاقات الاسريه تُستخدم كلمة “النرجسية” كثيرًا في الحياة اليومية لوصف الأشخاص الذين يبدون مغرورين أو أنانيين،
واضاف :هناك فرق جوهري بين السمات النرجسية الطبيعية والاضطراب النرجسي الذي يُعد حالة مرضية تؤثر على حياة الشخص ومن حوله. في هذا المقال، سنوضح الفرق بين السمات النرجسية والاضطراب النرجسي، وكيف يمكن التمييز بينهما.
أولًا: السمات النرجسية – متى تكون طبيعية؟
السمات النرجسية هي مجموعة من الصفات الشخصية التي قد تظهر بدرجات متفاوتة لدى الجميع. لا تعني هذه السمات بالضرورة أن الشخص يعاني من اضطراب نفسي، بل قد تكون جزءًا طبيعيًا من شخصية الإنسان. ومن أبرز هذه السمات:
الثقة العالية بالنفس – الشخص النرجسي قد يكون واثقًا في نفسه وقدراته.
حب الإعجاب والتقدير – يميل بعض الأشخاص إلى الاستمتاع بالثناء والشعور بالتميز.
الطموح والرغبة في النجاح – بعض الأشخاص النرجسيين لديهم دافع قوي لتحقيق النجاح والتفوق.
الاعتزاز بالمظهر والمكانة الاجتماعية – قد يهتم الشخص بمظهره وصورته أمام الآخرين بشكل كبير.
إظهار بعض الغطرسة أو الأنانية في بعض المواقف – لكن دون أن يكون ذلك أسلوب حياة مستمرًا.
ويري احمد امين ان هذه السمات ليست بالضرورة سلبية، بل يمكن أن تكون مفيدة إذا وُضعت في سياق متوازن. على سبيل المثال، قد تساعد الثقة العالية بالنفس والطموح في تحقيق النجاح في العمل أو العلاقات الاجتماعية.
ثانيًا: اضطراب الشخصية النرجسية – متى يصبح الأمر مشكلة؟
اضطراب الشخصية النرجسية (Narcissistic Personality Disorder – NPD) هو حالة نفسية مصنفة ضمن اضطرابات الشخصية، حيث تصبح السمات النرجسية شديدة ومبالغًا فيها لدرجة تؤثر على العلاقات والحياة اليومية. وفقًا للدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (DSM-5)، يجب أن تتوافر لدى الشخص خمس على الأقل من هذه الأعراض حتى يتم تشخيصه بالاضطراب:
شعور مبالغ فيه بالأهمية الذاتية – يعتقد الشخص أنه فريد واستثنائي ويستحق معاملة خاصة.
انشغال دائم بالأوهام حول النجاح المطلق أو القوة أو الجمال أو الحب المثالي.
الإيمان بأنه متفوق ويجب أن يتعامل مع أشخاص من نفس مستواه فقط.
الحاجة الشديدة للإعجاب والانتباه – يطلب المديح المستمر ويتوقع التقدير دون تقديم مقابل.
استغلال الآخرين لمصلحته الشخصية – سواء في العمل أو العلاقات.
افتقار إلى التعاطف مع مشاعر واحتياجات الآخرين – لا يشعر بالندم أو الذنب تجاه تصرفاته.
التصرفات المتعجرفة أو المتعالية – ينظر إلى الآخرين بدونية ويتعامل معهم بتكبر.
ويقول : هذا الاضطراب يؤثر بشكل كبير على حياة الشخص المصاب وعلاقاته، لأنه يجد صعوبة في الحفاظ على علاقات مستقرة، وقد يتسبب في إيذاء الآخرين نفسيًا أو عاطفيًا دون أن يشعر بالمسؤولية عن ذلك.
ثالثًا : كيف يمكن التعامل مع الشخص النرجسي؟
ويوضح : إذا كنت تتعامل مع شخص لديه سمات نرجسية، فالتواصل الحازم ووضع الحدود قد يكونان كافيين لإدارة العلاقة. أما إذا كان يعاني من اضطراب نرجسي، فقد يكون التعامل معه أكثر تعقيدًا، لأن لديه صعوبة في الاعتراف بمشاكله أو تقبل النقد. في بعض الحالات، قد تكون استشارة مختص نفسي ضرورية
