الوسوم : أساس خطة الأكل الصحية للقلب.

قد يوصي طبيبك باتباع نهج غذائي صحي للقلب لوقف ارتفاع ضغط الدم، لأنه ثبت أنه يخفض ضغط الدم المرتفع وكوليسترول LDL “الضار” في الدم، وحسب ما ذكره موقع nhlbi فإن...