الوسوم : تجنّب الحركة الكثرة والتمارين الرياضيّة

مع بداية شهور الحمل تواجه المرأة الكثير من التحديات الصحية والنفسية، ومن أهم المشكلات التي تمر بها عدم القدرة على النوم كما في السابق وان ليست جميع أوضاع النوم مريحة...