تعرف علي أهم أغذية تفرز هرمون السعادة في جسمك
قال الدكتور أندرياس ميشالسن إن بعض الأطعمة تساعد على إفراز مادة ” إل تريبتوفان” في الجسم، والتي بدورها تساعد على إفراز هرمون ” السيروتونين” المعروف باسم هرمون السعادة. وأوضح أخصائي الطب الباطني...
يستخدم موقع مصر ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على هذا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. موافق إقرأ المزيد
