الجزر والدايت.. وجبة خفيفة وصديقة للرشاقة
يُعد الجزر من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية والمثالية في أنظمة الدايت، حيث يحتوي على سعرات حرارية منخفضة مقابل كمية كبيرة من الألياف، مما يساعد على الشبع لفترات أطول دون...
الوسوم : الجزر
محافظ أسوان يوجه لإعادة توزيع العبارات بالجزر وقرى غرب النيل
وجة اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان إدارة المراسى بإعادة تخطيط وتوزيع إستخدام العبارات النيلية على مستوى مدن ومراكز المحافظة بالكامل بما يصب فى صالح المواطنين بالجزر وقرى غرب النيل...
فوائد الجزر للجسم.. لا تعد ولا تحصى
الجزر من أهم الخضروات، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من العناصر والفيتامينات المفيدة جدًا لصحة الجسم، حيث يحتوي الجزر على فيتامينات عديدة مثل أ، ج، ب1، ب2، ب6، وبعض العناصر الغذائية...
أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الأربعاء 13-4-2022
تباينت أسعار الخضراوات خلال تعاملات اليوم الأربعاء 13-4-2022، اليوم الحادي عشر من شهر رمضان ووفقا لآخر تحديث سجل سعر الطماطم في سوق العبور 11.5 جنيه، والبطاطس 4.5 جنيه والملوخية...
أبرزها «الأفوكادو».. 5 أطعمة تساعد في نمو الشعر
يعاني أغلب النساء حول العالم من زيادة معدلات تساقط الشعر، ويرجع سبب تساقط الشعر العادات اليومية الخاطئة التي نستخدمها في حياتنا أو عند غسل الشعر. ويجب التخلي عن العادات الخاطئة؛...
