الوسوم : زيت الزيتون

  زادت في الفترة الأخيرة أمراض القلب وتصلب الشرايين والأوعية الدموية، بسبب أشياء كثيرة، أبرزها نمط حياة غير صحي مع عدم ممارسة أي نشاط بدني، فضلا عن التعرض لعوامل خارجية تؤثر على...

  ينصح جميع الأطباء بضرورة الحفاظ على صحة القلب وذلك تجنبا لأمراض القلب والشرايين ومضاعفاتها الخطيرة التي تؤثر على الصحة بشكل سلبي، لذلك فأن هناك عدد من الأطعمة المفيدة والهامة لتعزيز صحة...

  في ظل الأجواء التي تُحيطنا الآن من أمراض وفيروسات وتغيرات مناخية، بالإضافة إلى فيروس كورونا المستجد الذي يمثل خطرا كبيرا على المناعة، يجب في هذه الفترات تناول أكلات صحية...