الوسوم : فيتامين د

  قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن بعض الأغذية تُعيق امتصاص الكالسيوم كالأغذية المحتوية على حمض الأكساليك “Oxalic acid” مثل السبانخ والسلق والعديد من أصناف الشاي الأسود. وأضافت الجمعية أن هذا الأمر ينطبق...

  في ظل الأجواء التي تُحيطنا الآن من أمراض وفيروسات وتغيرات مناخية، بالإضافة إلى فيروس كورونا المستجد الذي يمثل خطرا كبيرا على المناعة، يجب في هذه الفترات تناول أكلات صحية...