الوسوم : نصائح هامه لسحور صحى متوازن

  وجبة السحور هي أهم وجبة في شهر رمضان، فهي المفتاح الأساسي لاستمرارية عملية الحرق، فعن أَنَسِ بْنِ مَالِكٍ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ قَالَ قَالَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: تَسَحَّرُوا...