كشف اخصائي العلاقات الاسريه احمد امين علامات الزوجه الاسريه و وتاثيرها علي الاسره
وقال ان النرجسية هي حالة نفسية تتميز بالتمركز حول الذات، حيث يعاني الشخص من شعور مبالغ فيه بالأهمية الذاتية وحاجة مستمرة للإعجاب والتقدير من الآخرين. عندما تكون هذه السمة موجودة في الزوجة، قد تصبح العلاقة الزوجية مليئة بالتحديات، حيث أن النرجسية تؤثر بشكل كبير على التوازن العاطفي والعلاقات الاجتماعية في المنزل.
واضاف من علامات الزوجة النرجسية:
١. حب الذات المبالغ فيه: تميل الزوجة النرجسية إلى الاعتقاد بأنها أكثر أهمية من الآخرين. قد تشعر بأنها تستحق معاملة خاصة، حتى على حساب احتياجات ومشاعر زوجها.
٢. البحث المستمر عن الإعجاب: تسعى دائمًا للفت الانتباه والحصول على التقدير من الآخرين، سواء كان ذلك في شكل كلمات مدح أو تصرفات تؤكد جمالها أو قدرتها.
٣. قليلة التعاطف مع الآخرين: من الصعب على الزوجة النرجسية التعاطف مع مشاعر الآخرين، بما في ذلك زوجها. قد تُظهر قلة الاهتمام بمشاعره وتعتبر احتياجاته غير مهمة.
٤. التلاعب العاطفي: قد تستخدم الزوجة النرجسية أساليب التلاعب لتحقيق أهدافها الشخصية، مثل اللعب بالذنب أو إشعار الزوج بالضعف العاطفي لتوجيهه في اتجاه معين.
٥. التنافسية والغيرة: تميل إلى النظر إلى الآخرين كتهديدات، حتى داخل الأسرة أو بين الأصدقاء. كما قد تشعر بالغيرة من نجاحات الآخرين وتحاول إضعافهم.
و وقال : من الطبيعي ان وجود الزوجة النرجسية في علاقة زوجية يمكن أن يترك آثارًا عميقة على الطرف الآخر، وهذه بعض التأثيرات السلبية التي قد يعاني منها الزوج:
١. الإرهاق العاطفي: الزوج الذي يعيش مع زوجة نرجسية قد يشعر بالتعب العاطفي المستمر بسبب تلبية احتياجاتها العاطفية المتزايدة والمبالغ فيها.
٢. فقدان الثقة بالنفس: قد يشعر الزوج بأن رأيه أو مشاعره غير مهمة، مما يؤدي إلى تآكل ثقته بنفسه. في بعض الحالات، قد يعاني الزوج من مشاكل في اتخاذ القرارات أو الحفاظ على حدود صحية داخل العلاقة.
٣. الانعزال الاجتماعي: بسبب سلوكيات الزوجة النرجسية التي قد تكون متسلطة أو مسيطرة، قد يبدأ الزوج في الابتعاد عن عائلته وأصدقائه، مما يؤدي إلى شعوره بالوحدة والعزلة.
٤. الصراعات المستمرة: التوتر الناتج عن الاختلافات في التعامل مع الأمور اليومية، بالإضافة إلى رغبة الزوجة النرجسية في السيطرة على كل شيء، قد يؤدي إلى نشوء نزاعات دائمة في العلاقة.
واضاف :لهذا التعامل مع الزوجة النرجسية يتطلب فهماً عميقاً للشخصية النرجسية وطرق التعامل معها بذكاء وصبر. إليك بعض النصائح التي قد تساعد في إدارة هذه العلاقة:
١. وضع الحدود الصحية: يجب على الزوج وضع حدود واضحة في التعامل مع الزوجة النرجسية. هذا يشمل تحديد ما هو مقبول وما هو غير مقبول في العلاقة.
٢. تعزيز التواصل الفعّال: من المهم التواصل بشكل مباشر وواضح، مع التركيز على التعبير عن المشاعر والاحتياجات الشخصية بطريقة هادئة وغير تصادمية.
٣. الابتعاد عن التلاعب العاطفي: يجب على الزوج أن يكون حذرًا من الوقوع في فخ التلاعب العاطفي، ومحاولة الحفاظ على اتزان المشاعر والقرارات العقلانية.
٤. طلب الدعم: في بعض الحالات، قد يكون من الضروري اللجوء إلى العلاج الزوجي أو الاستشارة النفسية لمساعدة الزوجين في معالجة العلاقة.
٥. التركيز على الذات: يجب على الزوج أن يعتني بصحته النفسية والعاطفية، وأن يكون لديه وقت خاص به بعيدًا عن الضغط الناتج عن العلاقة.
