جميع الأمهات يفضلن تحضير أطباق حلويات لصغارهن ولكن بطريقة صحية، وهذه معادلة قد تكون صعبة، إلا أنه يمكن تحقيق هذه المعادلة عن طريق عمل بودينج الأرز بالفواكه اللذيذ والذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الأطفال، كما يمكن تحضيره في العزائم والمناسبات وذلك لسهولة تحضيره في المنزل بأقل التكاليف، الأن يمكنك عمل بودينج الأرز بكل سهولة.
وخلال السطور التالية يوضح موقع مصر الاخباري مقادير وطريقة عمل بودينج الأرز بالفواكه.
مقادير بودينج الأرز بالفواكه
ثلث كوب من الأرز.
2 كوب من الحليب قليل الدسم.
ملعقة صغيرة من قشر البرتقال المبشور.
ربع كوب من المشمش المجفف ويكون مقطع في شكل قطع صغيرة.
ربع كوب من الزبيب المجفف.
نصف ملعقة صغيرة من جوزة الطيب.
طريقة عمل بودينج الأرز بالفواكه
أولا قومي بتسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
احضري وعاء متوسط الحجم ثم ضعي فيه الأرز والحليب وقشر البرتقال مع قطع المشمش والزبيب، مع التقليب باستمرار حتى يصبح لديك مزيج متجانس.
انقلي المزيج الذي قمتي بتحضيره إلى صينية خاصة بالفرن.
رشي القليل من جوزة الطيب المبشور على سطح المكونات في الصينية الخاصة بالفرن.
ادخلي الصينية في الفرن لمدة 60 دقيقة.
اخرجي الصينية من الفرن بعد إنتهاء الوقت ويقطع البودينج ويقدم ساخنا بجانب المشروب المفضل.
