نصائح مهمة للحفاظ على رطوبة الجسم أثناء الصوم مع ارتفاع درجات الحرارة
قال فادي ناجي استشاري التغذية العلاجية، إن من العادات الخاطئة المتبعة خلال شهر رمضان بأن هناك البعض يتعامل مع جسمه على انه جمل ويقوم بشرب مياه كثيرة في السحور...
يستخدم موقع مصر ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على هذا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. موافق إقرأ المزيد
