الوسوم : العلاقات الشخصية.

  حذرت تقارير طبية من أن غالبية مرضى القلق والاكتئاب يعانون من الحرمان من النوم، لأن نقص الراحة يؤثر على توازن النشاط العصبي. وأفادت الأبحاث المتعلقة بالنوم بأن الجسم يحتاج إلى 7 ساعات...