الوسوم : انقطاع الطمث

  تعد مرحلة انقطاع الطمث مرحلة صعبة في حياة المرأة؛ حيث تواجه خلالها العديد من المتاعب الصحية الجسدية والنفسية، والتي يمكن مواجهتها من خلال التغذية الصحية والمواظبة على ممارسة الرياضة...