الترمس: وجبة خفيفة مغذية وصحية
الترمس نوع من البقوليات الغنية بالبروتينات والألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا ومفيدًا للجسم. يُستخدم كوجبة خفيفة بعد نقعه وسلقه، ويحتوي على معادن مثل الكالسيوم والحديد، مما يعزز صحة العظام والقلب....
يستخدم موقع مصر ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على هذا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. موافق إقرأ المزيد
