الوسوم : الحميه الغذائيه

تأثير منع الدهون خلال الحمية الغذائية.. يعتقد كثير منا أن الدهون هي عدوه اللادود في رحلته لخسارة الوزن وهذا الاعتقاد ليس صحيحًا فالدهون نوعان دهون مشبعه ودهون غير مشبعة. تأثير...